top of page
I just had to tell you so
En blogg av Astrid Valen-Utvik,
skrevet med ujevne mellomrom siden 2005.
En tanke her, en tanke der - livet.
Søk
Astrid Valen-Utvik
3. des. 20193 min lesing
Takk, min skatt!
For 16 år siden, akkurat i dag, ble jeg mamma for aller første gang, og livet forandret seg drastisk. Drastisk, men på den mest...
56Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
16. sep. 201810 min lesing
Jeg elsker Else, Peder, Ida og en hel haug med enkeltpersoner!
Jeg elsker Else Kåss Furuseth! Og Peder Kjøs! Og Ida Fladen! Og Kristin Oudmayer! Og Petter Nyquist! Og gjengen bak podkasten...
18Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
31. mars 20174 min lesing
Status; Prosjekt blogging + litt attåt
Det er utrolig, men helt, helt sant; det er bare noen få timer igjen av mars og april er rett rundt hjørnet. Jeg føler det som det var i...
3Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
28. mars 20172 min lesing
Hva er din historie, kjære fremmede?
Jeg elsker å sitte på kafé og se på folk. Jeg kan sitte i timesvis og se meg rundt, finne spennende karakterer, gruble meg frem til...
13Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
19. mars 20173 min lesing
Appen som sikrer overraskelse!
Alternativ tittel på dette blogginnlegget kunne vært: Denne appen redder ekteskapet! Men altså – det ville i grunn vært ganske så...
3Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
8. mars 20172 min lesing
Si det!
Den følelsen du får, som brer om seg i kroppen, når du får et helt overraskende kompliment. Du husker den følelsen, sant? Et kompliment...
2Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
12. nov. 20152 min lesing
Om Ã¥ savneÂ
Jeg savner mye. Jeg savner mennesker. Både de helt i nærheten, de langt unna og de som er nærme, men likevel langt unna. Jeg savner...
3Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
11. juni 20155 min lesing
Byen ‘e Bergen – og jeg er forelska!
Om man nevner ‘bergensere’ til noen som ikke er fra Bergen, har de aller flest en ganske bestemt mening om hvordan denne folkegruppen er....
12Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
16. mai 20156 min lesing
Velg ro, velg bort stress og nyt!
I dag er det en grå og gusten dag utenfor vinduene mine, i enorm kontrast til den vidunderlige dagen vi hadde i går. Med en stor og...
2Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
22. mars 20158 min lesing
Yoga og meditasjon – min egenpleie!
Jeg har meditert og trent yoga i 21 dager på rad* – hvordan i alle dager skjedde dette? Det er lite som kreves for å gjøre yoga – og...
1Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
6. feb. 20155 min lesing
En hyllest til skjønne mennesker!
//Turen er sponset av VisitDenmark Med en liten gest, et godt smil, litt hjelpsomhet eller genuin omsorg kan mennesker utgjøre en stor...
5Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
4. jan. 20159 min lesing
2015 – let’s go!
Jeg er så fantastisk gira og klar for 2015! Nytt år, nye, blanke ark og nyinnkjøpte fargestifter gjør meg like tullete gira hvert eneste...
5Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
19. aug. 20147 min lesing
Et forsiktig, stort skritt inn i ny tid
I dag har vårt yngste barn, lille frøken Småtroll, begynt i 1. klasse. Vår lille jente som tøffer seg, koser seg og danser gjennom livet,...
5Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
1. mai 20147 min lesing
Om hvordan livet ordner seg
For drøyt 30 år siden vokste en snusfornuftig, glad, vitebegjærlig og argumenterende småjente opp på Nesodden. Hun hadde hodet fullt av...
2Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
9. nov. 20136 min lesing
Om gruff, kjendiser og takknemlighet
Akkurat nå sitter jeg ved vårt kjære spisestuebord, med med mine nærmeste rundt meg. EkteMannen pløyer gjennom IKEA-katalogen for å finne...
1Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
22. sep. 20136 min lesing
Ser du gull eller gråstein?
Jeg tror livet handler mye om akkurat dette valget; ser du gull eller gråstein? Ser du muligheter eller utfordringer, gleder eller...
39Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
18. aug. 20137 min lesing
Ny start, nytt fokus og ny tro – igjen!
Jeg elsker nye starter! En ny start kan være stor eller liten, men for meg betyr en hver ny start, at jeg gis nye muligheter. Egentlig at...
5Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
8. aug. 20136 min lesing
Om saft, bestemor og akutt lykke!
Familietomten vi bor på (og som jeg har vokst opp på), har flust av bærbusker og frukttrær. Selv om vi har hektiske hverdager og enkelt...
82Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
7. juni 20134 min lesing
Om været, VU og du!
Bare så det er sagt med en gang; tittelen på dette blogginnlegget er strengt tatt ikke helt grammatisk korrekt, men jeg så meg nødt til å...
3Â visninger0Â kommentarer
Astrid Valen-Utvik
2. juni 201311 min lesing
Stressmestring med gullfisker og peoner
Av og til spør noen meg om jeg har fått utdelt flere timer i døgnet enn andre folk. Noen spør om jeg aldri har behov for å lande og lade,...
0Â visninger0Â kommentarer
bottom of page