I just had to tell you so
En blogg av Astrid Valen-Utvik,
skrevet med ujevne mellomrom siden 2005.
En tanke her, en tanke der - livet.
Søk
Astrid Valen-Utvik
- 17. april 2017
- 3 min
Globetrotter og sofapotet, alt i ett!
Okay, så kvalifiserer jeg nok verken som globetrotter (med én svipp over dammen ila de siste 15 årene…) eller en fullstendig sofapotet (j...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 1. april 2017
- 4 min
Listebonanza
Da jeg skrev om listene mine, og min kjære listebok, her på bloggen for cirka en måned siden, fikk jeg spørsmål om jeg kunne dele flere a...
3 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 14. mars 2017
- 3 min
Ekte hverdagslykke – en anbefaling!
Dagen i dag har vært så gullanes god at jeg nå, etter en lang dag i hovedstaden, fylt opp av to møter, et mislykket tannlegebesøk (notert...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 6. mars 2017
- 3 min
Kaffepause av gull
Jeg elsker dager som i dag! Formen min har vært litt pjusk gjennom helgen og jeg sørget derfor for at det stod ‘hjemmekontordag’ i kalend...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 21. april 2015
- 8 min
Yoga og meditasjon – oppnår jeg noe?
I går feiret jeg økt nummer 50, på akkurat like mange dager, som har startet med min nye morgenrutine; først meditasjon, deretter yoga og...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 22. mars 2015
- 8 min
Yoga og meditasjon – min egenpleie!
Jeg har meditert og trent yoga i 21 dager på rad* – hvordan i alle dager skjedde dette? Det er lite som kreves for å gjøre yoga – og dett...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 1. mai 2014
- 7 min
Om hvordan livet ordner seg
For drøyt 30 år siden vokste en snusfornuftig, glad, vitebegjærlig og argumenterende småjente opp på Nesodden. Hun hadde hodet fullt av p...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 28. okt. 2013
- 8 min
Suksessen ligger i god planlegging?
Jeg har reist mye denne høsten, og reisene har inspirert meg. Det å besøke nye steder, se mer av hverdagen til flinke folk, oppdage nye m...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 22. sep. 2013
- 6 min
Ser du gull eller gråstein?
Jeg tror livet handler mye om akkurat dette valget; ser du gull eller gråstein? Ser du muligheter eller utfordringer, gleder eller sorger...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 7. juni 2013
- 4 min
Om været, VU og du!
Bare så det er sagt med en gang; tittelen på dette blogginnlegget er strengt tatt ikke helt grammatisk korrekt, men jeg så meg nødt til å...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 21. feb. 2013
- 4 min
Om å henge i stroppen og nyte det!
Denne uken har vært så hektisk at jeg ikke har hatt sjansen til å følge med i debatten som visstnok har vært i media, om hvorfor det har ...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 19. jan. 2013
- 4 min
Sliten, glad og evig takknemlig
Lørdag kveld, midt inne i en helg helt uten store planer – jeg virkelig elsker det! Uken som har gått har vært stappfull av spennende møt...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 10. des. 2012
- 2 min
Juleverksted og desemberlykke
Jeg virkelig elsker desember! Dette er måneden hvor det er deilig mørkt ute, stearinlys og peisen brenner stort sett hele døgnet, og kos ...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 1. des. 2012
- 5 min
Årets julekalender!
Valget av julekalender til barna har klart å bli en opphetet debatt, og den mener jeg definitivt noe om (noe av det jeg mener rant ut av ...
0 visninger0 kommentarer
{"items":["5fc3c263cceb3e0017e55627","5fc3c26343f896001770db11","5fc3c27e8827df001780f41c","5fc3c2808e7c200017093625","5fc3c2a092ff5b001742339b","5fc3c2bb1e05410017b185f5","5fc3c2d6e92c18001723f2db","5fc3c2f051752e00174fa47a","5fc3c2f10d18a20017f0fe20","5fc3c30807842d0017a65a8b","5fc3c32643f896001770dc58","5fc3c3284ab64d0017db7a52","5fc3c345716e39001704a72e","5fc3c3455b460500185065a9","5fc3c361257ab200179bd45b","5fc3c379f958e70017b2eb63","5fc3c3791eefad0017a929d7","5fc3c37a5b46050018506604","5fc3c3951e9c04001718696c","5fc3c395acf5ee00171eaa09"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":944,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(49, 64, 63, 0.25)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":944,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":944,"galleryWidth":976,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
Kontakt meg gjerne!
Astrid Valen-Utvik
