I just had to tell you so
En blogg av Astrid Valen-Utvik,
skrevet med ujevne mellomrom siden 2005.
En tanke her, en tanke der - livet.
Søk
Astrid Valen-Utvik
- 12. jan. 2011
- 4 min
En fortelling om å signere på rene ark
Jeg liker rene ark. Jeg liker å oppleve at jeg får en ny frisk, fornyet energi og uante muligheter. Lite visste jeg at jeg også skulle...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 19. aug. 2010
- 3 min
#sunnfrisk på facebook
Jeg spurte i et tidligere innlegg om folk syntes det var en god idé med en egen facebookside for alle oss som har lyst til å bedre...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 18. aug. 2010
- 2 min
Ny giv på flere plan!
Helt brått, uventet og overraskende selv for meg, så fikk bloggen min seg en ganske så omfattende makeover i dag. Har ikke hatt...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 13. aug. 2010
- 4 min
Prosjekt #sunnfrisk er igang
Uten at jeg kan si vi har gått fullstendig bananas denne sommeren, så er det liten tvil om at vi kost oss veldig. Og nå snakker jeg om...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 15. juni 2010
- 2 min
Lykketips og villrede
Akkruat nå er jeg litt i villrede. Jeg befinner meg i et slags vakumhull i livet mitt og gleder meg til energien igjen kommer deisende og...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 15. feb. 2010
- 5 min
Se meg!
I forrige uke var jeg invitert som en av lederene i idrettsmiljøet her på Nesodden, til et seminar i regi av Nesodden Idrettsråd (NIR)....
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 18. jan. 2010
- 3 min
En bisarr dag
Dagen i dag, totalt sett, har virkelig vært helt bisarr. Fra å ha en fredelig og rolig frokost med få planer for dagen. En rolig start...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 15. des. 2009
- 1 min
Snørr, pepperkaker og gode dager
Noen dager er rett og slett gode. Nesten uansett hva dagen måtte kaste på oss av utfordringer, så klarer vi vri det til noe positivt. Men...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 11. nov. 2009
- 2 min
Et skritt frem og to tilbake
Akkurat idet jeg tenker at nå, nå er guttene friske og raske, nå er det på tide og sette opp tempoet igjen og begynne på den lange...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 1. nov. 2009
- 5 min
Gutt, mammaen og svineinfluensa
Ekte Mannen og jeg har vært ganske ‘nonchalante’ i forhold til svineinfluensaen. Vi er nok ikke personene som skriker høyeste eller løper...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 25. okt. 2009
- 2 min
Snufsete søndag
Vi liker initiativ som dette – at foreldrene arrangerer noe for å bli kjent med hverandres barn og andre voksne i samme situasjon som oss...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 24. sep. 2009
- 5 min
Arbeidsliv og sko
Altså. Dette betydde at husmora skulle på vift. Rettere sagt på en intervjuprat. Ved nærmere ettertanke fant jeg ut at det var nesten 2...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 17. sep. 2009
- 4 min
De beste folka
For en tid tilbake skrev jeg om en tidligere bekjent av meg, Marco El-Safadi, som plutselig ble rammet av en skummel nervesykdom. I dag...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 6. aug. 2009
- 2 min
En historie om tenner
Etter et ukjent antall år uten kontakt med tannleger, oppstod det komplikasjoner som gjorde at jeg var tvunget til å revurdere denne...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 1. april 2009
- 4 min
En ny start …igjen!
* Vårt hjem gjennom nesten 8 år flyttes fra og nøkkelen gis til en fin familie * Vi blir samboende med mine foreldre i en ukes tid og får...
0 visninger0 kommentarer
Astrid Valen-Utvik
- 9. mars 2009
- 2 min
Prikkedøden
Prikkene til Linnea har nå tatt kvelden (derfor innleggets overskrivt, vi har erklært død over prikkene). Det vil si, de er slettes ikke...
0 visninger0 kommentarer
{"items":["5fc3c44b06bac40017e3515b","5fc3c44cab7f17001745f0eb","5fc3c45775b50f0017e76006","5fc3c48f43f896001770de95","5fc3c490ab7f17001745f12e","5fc3c490a48bfc0018112c1c","5fc3c4a58e7c2000170938a0","5fc3c4d32d563600174ff051","5fc3c4eabd71110017459c5e","5fc3c50da48bfc0018112c9b","5fc3c5310d18a20017f10106","5fc3c53c92ff5b00174236c7","5fc3c5430ab4080017bba4ef","5fc3c55ff9bfbc0017ebbfe1","5fc3c56035008b0017d66953","5fc3c5662d563600174ff0f8","5fc3c5871e05410017b18925","5fc3c587bd71110017459d09","5fc3c5d0af33ef0017e2a1dd","5fc3c5df19671b001796b81f"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":944,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(49, 64, 63, 0.25)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":944,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":944,"galleryWidth":976,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}
Kontakt meg gjerne!
Astrid Valen-Utvik
